A vida de adulto não é nada fácil, né?! Vários boletos chegando, um monte de compromissos e responsabilidades que a gente não queria ter…...

Você enfrenta dificuldades nos seus relacionamentos? Saiba que essa é uma das queixas mais comuns na psicoterapia. Embora atritos nas...

Você tem depressão ? Saiba que não está sozinho.  Em primeiro lugar, é importante diferenciar depressão de tristeza. A tristeza é apenas...

Você tem ansiedade ? Saiba que não está sozinho.  Em teoria, ansiedade é apenas um dos vários sentimentos que nos afetam. Apesar de...

Você já comemorou suas desilusões hoje? Deveria. Cada desilusão significa uma ilusão a menos. Sim, desilusões doem. Por vezes, irritam,...

Como anda sua autoestima? Já pensou em como nossa autoestima tem relação com o jeito que as pessoas acham que a gente é? Vamos pensar...

O tema da sexualidade é cheio de tabus. A maioria de nós, humanos, cresceu e se desenvolveu em contextos em que não se falava abertamente...

"Antes só do que mal acompanhado." Você provavelmente já ouviu essa expressão em algum lugar. Vamos refletir juntos sobre ela. Nós,...