PSICOTERAPIA INDIVIDUAL ONLINE PARA ADULTOS
O QUE É E PARA QUE SERVE A PSICOTERAPIA?
A PSICOTERAPIA É UM PROCESSO que tem como objetivo melhorar as nossas relações com os outros e com a gente mesmo. É importante para compor os cuidados que devemos ter com nossa saúde mental. Esse processo de AUTOCONHECIMENTO nos permite analisar nossos comportamentos, pensamentos e sentimentos, entender o que está acontecendo e traçar estratégias para lidar melhor com o mundo. É um espaço ACOLHEDOR que promove AUTONOMIA e maior possibilidade de direcionar a própria vida. É um caminho cheio de descobertas e transformações.
COMO FUNCIONA O ACOMPANHAMENTO?
Por meio de SESSÕES INDIVIDUAIS ONLINE, realizadas semanalmente e com duração média de 55 minutos cada, o paciente tem a oportunidade de ampliar seu autoconhecimento e melhorar a forma como lida com seus problemas, participando ativamente de todo o processo de mudança. O projeto de intervenção e os objetivos vão sendo construídos em conjunto. Em cada sessão, há momentos em que o paciente fala de forma mais livre e há momentos mais dirigidos pelo psicoterapeuta, com perguntas e explicações psicoeducativas sobre o comportamento humano. Quando julgar necessário, o psicoterapeuta também pode propor exercícios específicos dentro e fora de sessão, sempre com o consentimento do paciente. O paciente tem direito a SIGILO garantido pelo código de ética da psicologia.
QUEM PODE SE BENEFICIAR DESSE ACOMPANHAMENTO?
Todo mundo pode se beneficiar de se conhecer melhor. Nem sempre é fácil encontrarmos um profissional adequado perto de nós para nos acompanhar no processo de psicoterapia. Muitos de nós sentimos essa dificuldade na pele. Administrar os próprios sentimentos é uma tarefa desafiadora. Por vezes, é necessário buscar ajuda profissional para lidar com relações familiares e de trabalho, relacionamentos amorosos, transtornos de humor como os de ansiedade e depressão, entre outras questões que nos afetam direta ou indiretamente. Infelizmente, ainda há poucos psicólogos clínicos especialistas em sexualidade humana. Minha formação em psicologia e sexologia permite um olhar e uma escuta qualificados para acompanhar casos complexos com uma abordagem que considere o humano de forma mais integral. Somos complexos e múltiplos, com necessidades variadas e específicas.
POR QUE ONLINE?
Os atendimentos online são uma ótima opção para termos acesso a um profissional sensível às nossas demandas específicas e com a COMODIDADE de sermos acompanhados de onde estivermos, seja em outra cidade, estado ou país. Para pessoas que moram longe, que não encontram profissionais com quem se identificam em sua região, que viajam com frequência ou que têm uma vida nômade, as sessões online funcionam muito bem, sendo MAIS FÁCIL CONCILIAR AGENDA sem precisar se locomover até um consultório presencial.